#ăn sâm không nấu

Nhai lát sâm khô hay ăn sâm sống có được không: cần biết gì trước khi ăn không nấu

Nhai vài lát sâm Bố Chính khô hay củ tươi sống không phải cách dùng quen của dân gian. Vì sao nên nấu chín, khi nào nhai được, lượng nhỏ và những người nên trán