#tăng cân lành mạnh

Sâm Bố Chính có giúp ăn ngon, tăng cân không: người gầy yếu nhận được gì từ củ sâm

Sâm Bố Chính không kích thích thèm ăn như thuốc; nó cho thêm tinh bột dễ ăn. Tăng cân cần dư năng lượng và đủ đạm cả ngày. Cách dùng sâm trong bữa người gầy.